Um novo método para perder peso vem sendo muito usado pelas pessoas, é a Dieta dos Pontos.
A própria dieta permite que os utilizadores comam a variedade de comida que quiserem, apenas respeitando os pontos, que cada alimento possui, de acordo com seu peso, altura e informações de atividades físicas.
User a calculadora é a maneira mais rápida e eficaz de saber quantos pontos você precisa consumir por dia. Recomendamos que acessem o post dieta dos pontos para saber mais a respeito disso.
Fiquem ligados aqui no blog, pois vamos dar dicas de como aproveitar essa dieta o máximo possível.
